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六大杀死癌细胞的食物,大蒜排第三,第一名是它!


阅读 六大杀死癌细胞的食物,大蒜排第三,第一名是它! 要知道:

癌症是影响现代人健康的重要疾病之一。伴随着老龄化加剧、生态环境遭受破坏、不健康生活方式及食品安全问题凸现,我国肿瘤发病率多年持续上升,已成为一个必须高度重视的公共卫生问题乃至社会问题。下面一起和51养生网小编了解下吧。


中医认为:癌症的预防重于治疗。平时多多食用以下的食物,可以有效预防癌症。


第六名:带鱼带鱼鱼鳞中含有6一硫代鸟嘌呤,对多种癌有治疗作用,故食用带鱼时不宜去鳞。







第五名:无花果是一种不开花也能结果的植物,无花果含乳汁有抗癌成分,能抑制癌细胞的复制,能有效预防乳腺癌、性腺癌、淋巴肉瘤的发生。







第四名:癌细胞来自人体上皮细胞,而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素,能抑制病毒活性,阻断胃肠道中亚硝胺的产生,消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用,阻断有毒金属的致癌过程。







第三名:大蒜是大家都知道的抗癌明星食品。但是因为大蒜不是适合所有的人食用,所以不能排在第一。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。







第二名:莴苣不仅可以降血,其中含的芳香烃羟化脂,能够分解食物中的致癌物质亚硝胺,防止癌细胞的形成,对于消化系统的肝癌、胃癌等,有一定的预防作用。







第一名:香菇素有“山珍之王”之称,是低脂肪的营养保健食品。香菇含有的多糖能增强人体免疫力,防癌范围广,包括肺癌、消化道癌和白血病等。香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。